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'Ändere deine Gedanken und du veränderst deine Welt'
Vincent Norman Peale
Kerstin Jansen
Ich helfe Frauen, gesunde Grenzen zu setzen, ohne sich schuldig zu fühlen und ihren Selbstwert zu erkennen, der ihnen in allen Aspekten ihres Lebens hilft
Kerstin Jansen
Du hast ständig Sorgen und Ängste?
Du regst dich oft auf oder bist traurig?
Du hast emotional mit einer chronischen Krankheit zu kämpfen?
Du fühlst dich von negativen Emotionen überwältigt und fürchtest, dass dein Umfeld darunter leiden könnte?
Da du hier auf dieser Seite gelandet bist, kann ich mit Sicherheit davon ausgehen, dass du nicht aufgegeben hast und an dem arbeiten willst, was du ändern kannst, um dein Leben besser zu machen.
Das Einzige, worüber du die Kontrolle hast, bist du selbst, also konzentriere dich darauf, dass du glücklich bist, und bring auch deinen Kindern bei, glücklich zu sein.
Kerstin Jansen
Du hast ständig Sorgen und Ängste?
Du regst dich oft auf oder bist traurig?
Du hast emotional mit einer chronischen Krankheit zu kämpfen?
Du fühlst dich von negativen Emotionen überwältigt und fürchtest, dass deine Kinder darunter leiden könnten?
Da du hier auf dieser Seite gelandet bist, kann ich mit Sicherheit davon ausgehen, dass du nicht aufgegeben hast und an dem arbeiten willst, was du ändern kannst, um dein Leben besser zu machen.
Das Einzige, worüber du die Kontrolle hast, bist du selbst, also konzentriere dich darauf, dass du glücklich bist, und bring deinen Kindern bei, glücklich zu sein.
Hallo! Ich bin Kerstin, dein Coach für mentale Gesundheit und Wohlbefinden. Ich helfe Frauen, ihren Verstand zu erneuern, inneren Frieden zu finden und ein glückliches, gesundes Leben zu führen.
Beschäftigen dich Gedanken wie diese?
„Warum muss mir das passieren?“
„Das ist so unfair.“
„Ich will nicht verletzt werden.“
„Keiner kümmert sich um mich.“
„Ich bin nicht gut genug.“
Wenn dein innerer Dialog negativ ist, wirst du mit ALLEM Schwierigkeiten haben: mit deinen Beziehungen, deiner Arbeit, deiner Selbstfürsorge und deinen spirituellen Praktiken. Ich kann dir helfen zu verstehen, wie dein Unterbewußtsein arbeitet, um Schmerz, Widerstand, Angst, Beklemmung und ständige Reaktionen zu erzeugen. Wenn du weißt, warum du dich wütend fühlst, und dich darin übst, im jeweiligen Augenblick ein Bewusstsein für deine Gefühle zu entwickeln, kannst du lernen, von einem negativen zu einem positiven Geisteszustand überzugehen und mit der Zeit eine Geisteshaltung anzunehmen, die dein Leben zum Besseren verändert.
Mir ging es die meiste Zeit meines Lebens schlecht, und ich kann mich mit deinen Gefühlen identifizieren. Ich habe gelernt, die Gedanken meines Unterbewusstseins umzuprogrammieren und mit gewohnten Gefühlen umzugehen, indem ich Techniken wie diese anwende:
- eutaptics®/Faster EFT (FEFT)
- Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)
- Meridian tapping
- Neuroplastizität
- Verbesserung von Beziehungen
- Memory changing
- Den Geist zum Glücklichsein schulen
- Deinen Verstand von dem emotionalen Ballast zu befreien, der dich bedrückt
- Deine Fähigkeit, deine Gefühle selbst zu managen, zu verbessern
- Stress abzubauen und seine physischen Auswirkungen auf den Körper zu vermeiden
- Dein echtes Selbst ohne Schuld oder Scham anzuerkennen
- Energisch, konzentriert und glücklich zu bleiben, damit du deine Kinder bestmöglichst bei ihrer Entwicklung unterstützen kannst
Hallo! Ich bin Kerstin Jansen, Coach für mentale Gesundheit und Wohlbefinden. Ich helfe Frauen, ihren Geist zu erneuern, inneren Frieden zu finden und ein glückliches, gesundes Leben zu führen.
Beschäftigen dich Gedanken wie diese?
„Warum muss mir das passieren?“
„Das ist so unfair.“
„Ich will nicht verletzt werden.“
„Keiner kümmert sich um mich.“
„Ich bin nicht gut genug.“
Wenn dein innerer Dialog negativ ist, wirst du mit ALLEM Schwierigkeiten haben: mit deinen Beziehungen, deiner Arbeit, deiner Selbstfürsorge und deinen spirituellen Praktiken. Ich kann dir helfen zu verstehen, wie dein EMOTIONALER KÖRPER arbeitet, um Schmerz, Widerstand, Angst, Beklemmung und ständige Reaktionen zu erzeugen. Wenn du weißt, warum du dich wütend fühlst, und dich darin übst, im jeweiligen Augenblick ein Bewusstsein für deine Gefühle zu entwickeln, kannst du lernen, von einem negativen zu einem positiven Geisteszustand überzugehen und mit der Zeit eine Geisteshaltung anzunehmen, die dein Leben zum Besseren verändert.
Mir ging es die meiste Zeit meines Lebens schlecht, und ich kann mich mit deinen Gefühlen identifizieren. Ich habe gelernt, die Gedanken meines Unterbewusstseins umzuprogrammieren und mit gewohnten Gefühlen umzugehen, indem ich Techniken wie diese anwende:
Beschäftigen dich Gedanken wie diese?
„Warum muss mir das passieren?“
„Das ist so unfair.“
„Ich will nicht verletzt werden.“
„Keiner kümmert sich um mich.“
„Ich bin nicht gut genug.“
Wenn dein innerer Dialog negativ ist, wirst du mit ALLEM Schwierigkeiten haben: mit deinen Beziehungen, deiner Arbeit, deiner Selbstfürsorge und deinen spirituellen Praktiken. Ich kann dir helfen zu verstehen, wie dein EMOTIONALER KÖRPER arbeitet, um Schmerz, Widerstand, Angst, Beklemmung und ständige Reaktionen zu erzeugen. Wenn du weißt, warum du dich wütend fühlst, und dich darin übst, im jeweiligen Augenblick ein Bewusstsein für deine Gefühle zu entwickeln, kannst du lernen, von einem negativen zu einem positiven Geisteszustand überzugehen und mit der Zeit eine Geisteshaltung anzunehmen, die dein Leben zum Besseren verändert.
Mir ging es die meiste Zeit meines Lebens schlecht, und ich kann mich mit deinen Gefühlen identifizieren. Ich habe gelernt, die Gedanken meines Unterbewusstseins umzuprogrammieren und mit gewohnten Gefühlen umzugehen, indem ich Techniken wie diese anwende:
- Eutaptics/Faster EFT (FEFT)
- Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)
- Meridian tapping
- Neuroplastizität
- Verbesserung von Beziehungen
- Memory changing
- Den Geist zum Glücklichsein schulen
Ich bin eine zertifizierte Mentaltrainerin. Als dein Coach für mentale Gesundheit und Wohlbefinden werde ich dir wichtige Tipps und Einsichten vermitteln, die es dir ermöglichen, selbst zu bestimmen, wie du denkst, fühlst und reagierst. Mein Coachingstil ist entspannt, wodurch dein Gehirn Informationen besser verarbeiten kann, sowie bestätigend, was deine Produktivität anregt.
Du wirst lernen:
- Deinen Geist von dem emotionalen Ballast zu befreien, der dich bedrückt
- Deine Fähigkeit, deine Gefühle selbst zu managen, zu verbessern
- Stress abzubauen und seine physischen Auswirkungen auf den Körper zu vermeiden
- Dein echtes Selbst ohne Schuld oder Scham anzuerkennen
- Energisch, konzentriert und glücklich zu bleiben, damit du deine Kinder bestmöglich bei ihrer Entwicklung unterstützen kannst
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Die Buchung deiner Sitzung ist kostenlos und einfach. Lass mich einfach wissen, welche Sitzung deinen Bedürfnissen am besten entspricht, und ich werde mich mit einem für uns beide passenden Zeitfenster zurückmelden.